Dicas para estudar para prova
Hoje preparamos uma serie de dicas para você se dar bem na prova, acredite é preciso se preparar: antes da prova, durante a prova e depois da prova também.
Antes das provas:
• Informe-se sobre a estrutura das provas, para se preparar melhor.
• Organize uma agenda de estudo (individual e/ou em grupo) e procure cumpri- la. Entretanto, seja flexível e deixe margem para o imprevisto.
• Mantenha a fé no Universo e em você mesmo. Conforme suas crenças pessoais, pratique a visualização criativa, dedique-se à meditação, faça preces e conecte-se com a Energia Superior.
• Solicite à família que o (a) auxilie a cumprir sua agenda de candidato, o que exige horários e atividades especiais durante a preparação para as provas.
• Não abandone as atividades que lhe trazem prazer, como dançar, passear, praticar algum hobby. Caso seja necessário, diminua a intensidade e/ou a frequência dessas práticas, sem, contudo, deixar de cuidar do corpo, da mente
Para o dia das provas:
• Saia de casa com antecedência, a fim de não se atrasar, uma vez que imprevistos acontecem. Se possível, visite antecipadamente o local em que se
• Faça do relógio seu aliado, e não seu inimigo.
• Alimente-se adequadamente. Evite alimentos pesados ou que excitem o organismo, como café em excesso e álcool.
• Use roupas confortáveis e adequadas à estação e ao mesmo tempo do dia das provas.
• Beba água e, se preciso, vá ao banheiro, faça calmamente as necessidades fisiológicas e lave o rosto.
• Quando necessário, de tempos, alongue-se na cadeira, sem culpa ou vergonha.
Depois das provas:
• Em vez de perder-se em elucubrações, confira os resultados oficiais e verifique
• Tenha a certeza de ter feito o seu melhor.
• Independentemente dos resultados, sinta-se pleno, pois você ousou e tentou.
• Caso os resultados sejam positivos, comemore e vibre ao infinito. Se não for aprovado, viva intensamente o luto, pois é um direito seu. Então, respire e refaça os planos, retome a concretização de seus sonhos.
• Sinta-se grato ao Universo, a você mesmo e àqueles que contribuíram para que você pudesse fazer as provas.